こんにちは☆新宿店蛭田です！！ 今回は食事、食習慣から髪をキレイにしていくという事で、髪に良い食品を紹介したいと思います！！ 髪の毛の主成分はケラチンというタンパク質です。 タンパク質が不足すると、髪が細くなったり、弱って抜けやすくなります。 …